Zasluženo ili ne, estetika je postala sinonim za jednokratne procedure kojima se brišu bore ili postiže volumem određenih regija na licu.
Pomodarstvo koje trenutno vlada, tiče se usporavanja procesa starenja i postizanje „ mera“ savremene lepote koje mame sve starosne kategorije, pritom ne samo osobe ženskog pola, već u sve većoj meri i muškarce.
Zaboravili smo da fizička lepota, anatomija i crte lica umnogomno zavise od stila i načina života. Mislimo pre svega na pravilnu ishranu, fizičku aktivnost, redovan san i druge faktore našeg svakodnevnog života.
Kako bismo vam pokazali da estetika nisu samo kozmetski preparati i injekcione procedure, pitali smo stručnjaka za pravilnu i balansiranu ishranu, specijalistu nutricionizma, doktora medicinskih nauka i magistra farmacije Branislavu Teofilović, koja iza sebe ima nemerljivo iskustvo kada je u pitanju koncept ishrane usmeren ka određenim oboljenjima i stanjima organizma.
Višegodišnji rad u oblasti dermatologije i estetske medicine, dovelo nas je do saznanja da se najbolji rezultati, kada govorimo o nezi kože lica i tela postižu kombinacijom ishrane, treninga i individualizovanih kozmetskih i estetskih tretmana.
Ishrana predstavlja 80% svega što možemo da uradimo našoj koži odnosno licu i telu
Najpre, treba da obezbedimo organizmu dovoljnu količinu aminokiselina, odnosno proteina koje mozemo uneti kroz konzumaciju nemasnog mesa, jaja ili mlečnih proizvoda, ili pak, ako je neko vegeterijanac prilikom unosa ribe, mahunarki ili žitarica od celog zrna.
Uz svaki glavni obrok treba da pojedemo dosta salate odnosno da unesemo dosta zelenog lisnatog povrća a užine da nam budu ili citrusno voće ili bobičasto voće čija sezona sada i kreće. Pored svega toga treba organizmu obezbediti dovoljnu hidriranost odnosno dovoljnu količinu tečnosti svakoga dana“, ističe mg.farm. Branislava Teofilović.
Negu lica i tela ne možemo prepustiti samo estetskim procedurama već moramo usvojiti pravilne obrasce ponašanja koje treba da primenjujemo konstantno, bez obzira na godine života i profesiju kojom se bavimo.
Usporavanje procesa starenja i mladolik izgled možemo postići isključivo kroz balansiran koncept življenja koji podrazumeva umerenost u svim aspektima, uključujući ishranu, fizičku aktivnost i na kraju tretmane koje zovemo estetskim procedurama.
U suprotnom, očekivani efekat neće biti održiv…
,,Pametno ulažite u svoje godine, a kao produkt toga dobićete lepšu verziju sebe.“ Dr Srna Božić
Putem zdravlja do lepote, vaša ordinacija Brana Estetic.
